Massage bien-être et harmonisant à Lyon

Le massage [ Zen ] est un massage harmonisant et apaisant, pour retrouver sérénité. 

Il permet de revenir en douceur dans son corps et de profiter d'un moment privilégié avec vous même.

Un travail est fait dans le sens des énergies afin d'équilibrer et stimuler la circulation de l'énergie vitale.

C'est le massage cocooning par excellence.  Je m'adapte a vos souhaits, besoins et a mes ressentis. Ce massage sera donc différent à chaque fois. Un soin aux mouvements doux, englobants, alternance de manœuvres profondes et d’effleurages lents.

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue a réduire le stress et a être dans une approche préventive et naturelle de sa santé.

Soulage les douleurs au dos

Sur le plan de la posture, il soulage les maux de dos, aide au relâchement des tensions, améliore la mobilité musculaire.

Améliore le sommeil

Sur le plan physique, il apaise et calme, améliore le sommeil, la capacité respiratoire, la digestion, la circulation sanguine et lymphatique, il favorise la sécrétion des hormones du bonheur et du bien-être.

Augmente la conscience du corps

Sur le plan sensoriel et psychomoteur, il augmente la conscience de son corps, éveil le toucher et les perceptions, il favorise la circulation de l’énergie.

Un massage issu de l'Ayurvéda

Ce massage est la plus ancienne des techniques issu de la médecine traditionnelle indienne Ayurvédique (science de vie), dans laquelle il est nommé massage Abhyanga. C'est une médecine considérée comme sacrée en Inde depuis plus de 4000 ans. L’Ayurvéda est un véritable art de vivre qui a pour vocation de réconcilier le corps et l’esprit.

Ce massage est perçu comme un véritable moyen d'harmoniser, revitaliser et diffuser l'énergie vitale (Prana) dans tout notre corps.

C'est un massage chaleureux et enveloppant réalisé à l'huile chaude, afin d'apaiser l'excès de nervosité et réconforter. L'ensemble du corps est travaillé sur un rythme en alternance lent et rapide, avec des mouvements fluides et harmonieux.

Les bienfaits du Massage Prana High

Il va rééquilibrer les 7 centres énergétiques de notre corps, les chakras, afin de rétablir le bien-être physique et émotionnel.

Il va permettre la détoxification physique et mentale, favoriser l'optimisme et l'élévation de l'esprit.

Pour qui :

Tout le monde. Il est surtout recommandé aux personnes nerveuses, souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions.

Ce massage a de nombreux bienfaits: le corps est fortifié, la circulation des fluides stimulée, le mental se calme, le système nerveux se rééquilibre, la fatigue est réduite.

Il accompagne dans la gestion du stress et des émotions, améliore le sommeil, la concentration et la digestion.

Le massage Cosmic déesse est un soin exclusivement réservé aux femmes. 

Il est particulièrement adapté pour les femmes enceintes en massage prénatal mais pas uniquement...Etant un massage très doux, très enveloppant, maternant dans lequel l'amour et la bienveillance sont l'essence de cette parenthèse, il pourra être bénéfique dans une période ou le besoin de réconfort est puissant ou également en cas de mobilité réduite.

Il va permettre un soulagement physique et émotionnel.

Il va être un temps privilégié pour les futures mamans de détente, de lâcher prise et va permettre de les soulager de certains désagréments liés à la grossesse.

Une parenthèse dans laquelle elles peuvent se déposer, se retrouver, reconnecter à leur corps, se créer un espace sacré avec leur bébé, dans le calme et la sérenité.

Les bienfaits du massage pendant la grossesse:

Durant cette période de vie , beaucoup de chamboulements vont être vécus tant au niveau physique que émotionnel.

Le massage prénatal va permettre de soulager les lombaires souvent douloureuses, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique et donc de réduire la sensation de jambes lourdes. Il va permettre de réduire le stress et l'anxiété et peut aider à favoriser un meilleur sommeil.

Contres indications:

Femmes enceintes: massage a partir du 2ième trimestre de la grossesse. Avant le corps a besoin de toute son énergie et de repos.

Dans certains cas de grossesse, il est préférable de demander l'avis du médecin ou de la sage femme en amont.

contres indications habituelles au massage: fièvre, inflammation aigue, phlébite, affection cutanées, a distance d'une séance chez l'ostéopathe ou autre pratique demandant au corps de se réequilbrer...

Ce massage est un véritable soin énergétique et d'équilibre global.

Il invite à la détente profonde et au lâcher prise et va permettre de libérer les toxines accumulées, faire circuler l'énergie dans le corps.

Ce soin va aider à harmoniser les charges émotionnelles bloquées, harmoniser le corps , le cœur , et l'esprit.

C'est un soin associant Magnétisme avec différents types de massages de cultures et d'origines variées telles que le lomi lomi, le californien, le suédois, le tuina, l'ayurvédique.

C’est un massage énergétique complet particulièrement recommandé aux personnes nerveuses, stressées, en recherche de

lâcher-prise et de reconnexion à soi.

Il donne une sensation de légèreté et d'énergie

Héritage des terres volcaniques, les pierres chaudes permettent un massage en profondeur et procure une décontraction intense.

La chaleur des galets combinée au massage facilite la relaxation et la détente musculaire.

Un pur moment cocooning réconfortant et réénergisant.

Le massage aux pierres chaudes est un voyage d'où l'on revient apaisé et rechargé.