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Tous mes conseils bien-être

Accueil / Le blog

24.05.2023

massage prénatal femmes enceinte

Massages bien-être

[ Massage Cosmic Déesse ]

Le massage Cosmic déesse est un soin exclusivement réservé aux femmes

Il est particulièrement adapté pour les femmes enceintes en massage prénatal mais pas uniquement...

Etant un massage très doux, très enveloppant, maternant dans lequel l'amour et la bienveillance sont l'essence de cette parenthèse, il pourra être bénéfique dans une période ou le besoin de réconfort est puissant ou également en cas de mobilité réduite.

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19.03.2023

Kobido et well-aging

Kobido

[ Kobido & Well-aging ]

Le wellaging ("bien vieillir") est une tendance croissante en matière de santé et de bien-être. 

Il s’agit d’une approche holistique, c’est-à-dire globale, qui se concentre sur la prévention et la mobilisation de nos propres ressources afin de prévenir, réduire et améliorer l’apparence générale du vieillissement cutané.

Le Kobido fait entièrement partie de cette philosophie et est une excellente technique naturelle à mettre en place afin d’avancer sereinement. 

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08.03.2023

La réflexologie et les saisons

Réflexologie plantaire

[ Réflexologie & Saisons ]

Quand dois je faire une séance de Réflexologie?

Vous me demandez souvent quel rythme est le bon pour vos séances de réflexologie plantaire. J'aime a vous répondre que c'est à vous de choisir, de ressentir, d'être à l'écoute, de ce dont vous avez besoin, ce que votre corps réclame.

La réflexologie est un très bel accompagnement dans une multitude de situation et dans toutes les périodes de la vie. Si vous souhaitez travailler sur un déséquilibre, je vous invite à prévoir plusieurs séances rapprochées que nous espaceront au fur et a mesure en observant les réactions de votre corps. Si vous souhaitez gérer votre stress et être dans la prévention de votre santé globale, une à deux séances par mois peuvent s'avérer être un bon rythme.

Et il y a les saisons...

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15.02.2023

Régulation hormonale

Massages bien-être

[ Massage & Régulation hormonal ]

Comment pouvons nous agir sur la chimie de notre corps?

Notre système endocrinien est constitué d'un ensemble d’organes et de glandes qui produisent des hormones. Ces hormones, ces petits messagers chimiques, sont ensuite dispersés dans le corps, pour atteindre des organes cibles et leur donner des ordres. Les principales glandes de ce système hormonal, se situent dans notre cerveau : L’hypothalamus et l’hypophyse. 

Ce qui est important de comprendre c'est que tout est régit par nos hormones : notre humeur, notre appétit, notre sommeil, notre métabolisme, le cycle féminin… Si un maillon de ce système dysfonctionne, c’est tout notre équilibre interne qui en pâtit.

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09.12.2022

Bienfaits du Kobido

Kobido

Les bienfaits du Kobido

Le soin du visage d'exception pour un teint éclatant

Il a été crée il y a plus de 500 ans par deux maîtres du massage.

Le Kobido est un véritable lifting naturel, il redonne son éclat à la peau, la raffermit, relaxe les muscles afin de lisser les rides d'expression. Il provoque un véritable effet tenseur et repulpe le visage.

Comme tous les massages asiatiques, le Kobido travaille sur l'équilibre et la circulation du "Chi", l'énergie vitale.

Il allie le pétrissage de la peau, le drainage et la stimulation par digito pression des méridiens issus du shiatsu.

Il procure une profonde relaxation et invite au lâcher prise.


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Forme titres

Qui suis-je ?

Illustration femme

Yvanna Hayter, réflexologue certifiée

Illustration femme

Diplômée et certifiée par l'école E.T.R.E !
(École des techniques en Réflexologies Énergisantes)

Illustration femme

Agrée par la FFR
(Fédération Française des Réflexologues)

Ma mission ?

Vous accompagner dans un moment de détente, un instant de pur bien-être, rien qu'à vous, pour vous (re)trouver, vous apaiser, prendre du recul et lâcher prise…

Je vous soutiens, si vous le souhaitez, sur votre chemin du mieux être, et dans la recherche d'une santé préventive, naturelle et autonome.

Mon cabinet de réflexologie à Lyon
Forme titres

Prestations

Réflexologie plantaire Lyon

Réflexologie plantaire

Le Toucher Métamorphique

Ce soin inspiré de la réflexologie consiste en un massage effleurement doux sur les zones réflexes des pieds, des mains et de la tête permettant une relaxation profonde.

Découvrir un soin puissant de libération émotionnelle
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