Tous mes conseils bien-être

Pour acceuillir l’automne en douceur

Fleurir et grandir malgré les circonstances ...

Chercher le confort dans l'inconfort

pour trouver de l'apaisement et de la liberté dans chaque situation.

Prendre soin ce celui/celle qu'on aime en offrant un moment de détente et de relaxation profonde.

Le toucher métamorphique est une technique de soin holistique, il permet la reconnexion à la force de vie présente en chacun. Cette méthode permet une harmonisation énergétique et une libération des mémoires cellulaires.

Ce massage est un véritable soin énergétique et d'équilibre global

Petite gazette du cabinet avec les rappels et nouveautés pour le mois de Novembre et Décembre.

Le Kobido, bien plus qu'un massage du visage, un pur moment de relaxation profonde et de reconnexion à soi.

☼ Je propose aux futures mamans plusieurs outils afin de les accompagner en pré, pendant et post grossesse. 

Le massage Cosmic déesse est un soin exclusivement réservé aux femmes. 

Il est particulièrement adapté pour les femmes enceintes en massage prénatal mais pas uniquement...

Etant un massage très doux, très enveloppant, maternant dans lequel l'amour et la bienveillance sont l'essence de cette parenthèse, il pourra être bénéfique dans une période ou le besoin de réconfort est puissant ou également en cas de mobilité réduite.

Offrir du bien être c'est le langage de l'amour...

Deux mois pour découvrir à prix doux ce massage inspiré et issu de la médecine traditionnelle ayurvédique.

Un massage apaisant & revitalisant qui vous apportera une nouvelle énergie.

70 Euros au lieu de 80 Euros pour les mois d'Avril & Mai.

"On retrouve le sens des choses en cheminant, car le chemin apparaît en avançant."

Tout est cyclique, rien n'est linéaire, tout est mouvement...

Le wellaging ("bien vieillir") est une tendance croissante en matière de santé et de bien-être. 

Il s’agit d’une approche holistique, c’est-à-dire globale, qui se concentre sur la prévention et la mobilisation de nos propres ressources afin de prévenir, réduire et améliorer l’apparence générale du vieillissement cutané.

Le Kobido fait entièrement partie de cette philosophie et est une excellente technique naturelle à mettre en place afin d’avancer sereinement. 

Quand dois je faire une séance de Réflexologie?

Vous me demandez souvent quel rythme est le bon pour vos séances de réflexologie plantaire. J'aime a vous répondre que c'est à vous de choisir, de ressentir, d'être à l'écoute, de ce dont vous avez besoin, ce que votre corps réclame.

La réflexologie est un très bel accompagnement dans une multitude de situation et dans toutes les périodes de la vie. Si vous souhaitez travailler sur un déséquilibre, je vous invite à prévoir plusieurs séances rapprochées que nous espaceront au fur et a mesure en observant les réactions de votre corps. Si vous souhaitez gérer votre stress et être dans la prévention de votre santé globale, une à deux séances par mois peuvent s'avérer être un bon rythme.

Et il y a les saisons...

Au delà de tous les bienfaits physiologiques, le toucher bienveillant va également travailler sur le plan émotionnel.

Prendre du temps pour soi, pour son etat d'être, pour retrouver de la paix intérieure, de la sérénité mais aussi confiance, inspiration, créativité...

S'arreter pour mieux s'élancer et retrouver de la clarté.

Comment pouvons nous agir sur la chimie de notre corps?

Notre système endocrinien est constitué d'un ensemble d’organes et de glandes qui produisent des hormones. Ces hormones, ces petits messagers chimiques, sont ensuite dispersés dans le corps, pour atteindre des organes cibles et leur donner des ordres. Les principales glandes de ce système hormonal, se situent dans notre cerveau : L’hypothalamus et l’hypophyse. 

Ce qui est important de comprendre c'est que tout est régit par nos hormones : notre humeur, notre appétit, notre sommeil, notre métabolisme, le cycle féminin… Si un maillon de ce système dysfonctionne, c’est tout notre équilibre interne qui en pâtit.

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de lâcher prise.

Massage Zen à 70 Eur au lieu de 80 Eur

Quel aide apporte la Réflexologie pour les troubles liés à la sphère digestive

De nos jours, beaucoup de personnes souffrent de troubles digestifs. 

Crampes intestinales, brûlures d’estomac, ballonnements, remontées acides, constipation, diarrhées, syndrome du colon irritable…

La détente peut-elle être bénéfique pour notre corps

Laissez vous surprendre par les multiples bienfaits de la relaxation

Elle peut être pratiquée dans toutes les étapes de la vie de la femme, afin de la soutenir dans différents processus:

Nouvelle année, nouvelles opportunités, nouvel élan...oui mais en légèreté, en simplicité et surtout avec plaisir.

Le soin du visage d'exception pour un teint éclatant

Il a été crée il y a plus de 500 ans par deux maîtres du massage.

Le Kobido est un véritable lifting naturel, il redonne son éclat à la peau, la raffermit, relaxe les muscles afin de lisser les rides d'expression. Il provoque un véritable effet tenseur et repulpe le visage.

Comme tous les massages asiatiques, le Kobido travaille sur l'équilibre et la circulation du "Chi", l'énergie vitale.

Il allie le pétrissage de la peau, le drainage et la stimulation par digito pression des méridiens issus du shiatsu.

Il procure une profonde relaxation et invite au lâcher prise.

Le massage ce n'est pas qu'un moment de détente éphémère mais des bienfaits sur votre santé physique et mentale.

C'est se donner beaucoup d'amour, et on en a besoin.

Misez sur vous

La saison des bons cadeaux est ouverte

Offrir du bien être c'est prendre soin de ceux qu'on aime, c'est leur permettre un une bulle de douceur, une parenthèse de bien-être rien qu'a eux.

C'est un cadeau différent, générateur de souvenirs et d'émotions...

et c'est responsable.

Je vous réserve 2 offres spéciales pour cette fin d'année.

Au-delà des bienfaits sur la santé en général, intégrer la réflexologie à votre pratique sportive vous permet d’améliorer votre bien-être physique, mental et par conséquent vos performances.

Le pied est le reflet de notre corps et ils portent la mémoire de chacun de nos pas.

Les émotions sont universelles et indispensables.

Notre organisme est composé de plusieurs systèmes, constitués chacun de millions de cellules. Ces cellules ont besoin d’un état relativement stable et équilibré pour pouvoir fonctionner efficacement. Préserver cet équilibre demande à notre corps une adaptation constante. Cet équilibre s’appelle l’homéostasie.

L’anxiété, ce phénomène physiologique naturel survient en réponse à un danger ou à un stress, le fonctionnement de notre organisme se modifie et se met en mode « alerte »: accélération du rythme cardiaque, troubles du sommeil, transpiration excessive, difficultés à respirer, besoin de s’isoler…