Les bienfaits du Massage
Le lâcher prise par le toucher
Le massage va agir sur différents plan:
Sur le plan physiologique, il va dynamiser l'organisme, améliorer la circulation, sanguine et lymphatique, le sommeil, la capacité respiratoire, la digestion, favoriser une régulation hormonal en boostant la sécrétion des hormones du bonheur et en diminuant la production du cortisol (hormone du stress). Inciter la bonne chimie dans notre corps afin de (re)trouver l'équilibre.
Sur le plan sensoriel et psychomoteur, il va harmoniser, unifier, favorise la reconnexion au corps, éveillé aux perceptions...
Sur le plan psychologique et émotionnel, il va favoriser la libération des émotions, apaiser, augmenter la confiance en soi, remplir d'amour...
Sur le plan énergétique, il va stimuler et rééquilibrer la circulation de l'énergie vitale.
Yvanna Hayter, réflexologue certifiée et diplômée par l'école E.T.R.E ! (École des techniques en Réflexologies Énergisantes). Agrée par la FFR (Fédération Française des Réflexologues).
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